一、饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。患了白癜风之后一定要记住忌口，不能按照自己喜好海吃胡喝。
二、避免阳光曝晒：你是不是有那样的经历，在太阳曝晒之后自己的白斑好像就出现扩散了？这是因为在强烈的阳光下暴晒，容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。
三、保持良好情绪：白癜风与情绪波动有关，很多患者的发病或是病情扩散就是因为精神压力过大，情绪抑郁。因此白癜风患者在生活中要给自己减压，自己发现生活中的乐趣，保持良好的情绪状态。
四、避免接触酚类化学物质：预防白癜风扩散需注意尽量避免接触酚类化学物质，我们的皮肤长期接触酚类有害化学物质就容易诱发白癜风，因此若是实在无法避免也一定要做好预防措施。特别是面部有白癜风的患者，不能使用增白类化妆品。
五、加强身体锻炼：已经有不少患者用事实证明坚持锻炼身体，坚持运动不仅能有效预防白癜风扩散，还能在一定程度上帮助白癜风的治疗与康复。运动的方式患者可以自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。
武汉白癜风医院称白癜风的治疗不仅要靠医院，更要靠大家患者的积极配合，患者需早发现早治疗，不要偏信非法广告，到正规医院检查治疗，武汉环亚白癜风医院拥有十多位国内知名白癜风专科专家，且率先引进先进的白癜风治疗技术。医院一直秉承“让患者百分百满意”的理念，坚持平价收费，减轻老百姓看病的负担。
欢迎广大患者来武汉环亚白癜风医院就诊，武汉环亚白癜风医院祝您早日康复！康复热线：027-83833333。
